全ての女性の味方→あなたと生まれてくる子供を大事に想う気持ちが形になりました -

医師・産婦人科医も推奨している先輩ママたちのバイブル的存在のサプリが今ここに、、💖

「妊娠」

特に初めての方は、これまでに体験したことがない経験や、味わったことの無い体の変化の連続で戸惑ったり不安になることも多いはずです。

そんな私も今妊娠しているうちの1人。

現在妊娠3ヶ月目に入りました。

私も今つわりだったり、眠気に襲われている1人です。

この気持ちを少しでも共有していきたいと思い、ペンを走らせました！

私は授かり婚をした立場なのですが、急に来た体の変化にどのように対処すれば良いか戸惑ったことが正直なところ。

すぐにSNSで検索やググってみました。

更には新米ママのバイブルの〇〇ごクラブもすぐ購入💓

必死に内容を読んでいるとどれも同じことを書いてあったのです。

それが妊娠前から摂取することを推奨されている「葉酸」

という成分。更には鉄分やビタミンB、ミネラルやカルシウムといった「なるべく摂取した方が良い」食品だったり栄養素について詳しく書いてあるものがほとんどでした。

その中で、「葉酸」という成分は特に馴染みのなかった栄養素だったので、

すぐに詳しく調べてみました。

まず「葉酸」とは？

特に豊富に含まれているという食品が枝豆とほうれん草。

むしろその2つだけでは無いだろうかというぐらいに食品の情報量と種類の少なさでした。

たまたまヨーグルトが食べたくなったので寄ったスーパーの棚に

「葉酸と鉄分」をプッシュしたヨーグルトがあるぐらい注目されているし、食品から摂取するためには

知識＆意識的に摂取する必要がある成分ということがわかりました。

葉酸
∟妊娠前（特に1ヶ月前〜を推奨されています）から産後の授乳期まで必要とされている成分

なぜ葉酸がこんなにも重要視されているのか？

それは、葉酸が「ママの体と生まれてくる赤ちゃんの重要な成長のいしずえ」となるからです。

妊娠初期の赤ちゃんには、脳や脊髄の基になる神経管という環状構造物が形成されます。このときにたくさんの葉酸が必要となり、葉酸が不足すると先天異常の可能性が高くなるといわれています。

ママの体から赤ちゃんはこの葉酸をグングンと吸収され、ママ自身の葉酸も吸い取られていくので

積極的に摂取していかなければ、大事な赤ちゃんの吸収力に負け、母子ともに影響がでるということになります。

これを食事から摂取しようと考えると、ほうれん草を１日に8~10株ほど食べなければなりません汗

ただでさえ食欲があまりなかったり、満足にご飯が喉を通らない中でこの量を摂取することは不可能です。

なので私が今も愛用していて、オススメしているのがこちら

ベルタ葉酸サプリです

商品の名前にもなっている「葉酸」をメインに産後の授乳期にまで必須・必要とされている

「鉄分」「ビタミン・ミネラル」「出産の際にも必要な必須栄養分」が豊富&バランス良く配合されているんです。

特に私がおすすめなのが「ネットで注文できる」こと。

この時期は心身共に落ち着くまでは車の運転はしかり、人混みにいて変な匂いとかにも悩まされるようになったのですが

旦那のご飯、今自分が食べたいもの、日用品など買わなければならないものも多々ある中で

頼めるものは全て旦那に頼むようになりました。

しかし「葉酸サプリを買ってきて」といっても「豚バラを買う」のとはジャンルが違うようで、旦那も、そして私自身も本当に納得のいく葉酸サプリを買って来てくれるのか心配が生まれていました、、

そこでネットで調べていたところ、このベルタ葉酸サプリに出会うことができ、

含有成分・先輩ママの声、特に最近妊娠がわかったタレントの「菊地亜美さん」もおすすめしているところに惹かれ、

ベルタ葉酸サプリのその圧倒的な成分量の「多さ・充実度」に納得して注文してみました。

妊娠がわかってすぐ（1ヶ月目ぐらい）に飲み始めた私ですが、個人差もあるかと思いますが私はつわりは気持ち悪さはありますが、食べ物を食べることで緩和することができています（食べつわりかな？）

しかし、ベルタ葉酸サプリのおかけか定かでは無いですが、私の精神的な支えの要素の一つになってくれているのは間違いありません。

喜びの声も多数届いているみたいです！

埼玉在住・Mさん上の子の初の妊娠の時にベルタ葉酸サプリに出会いました。初めてのことで当然旦那も色々詳しい訳が無く。途方に暮れていたら偶然月経アプリに出てきたベルタ葉酸サプリを発見。調べると、入っている成分は妊娠初期～出産後まで必要な成分で構成されていると聞いて安心して試すことができました♬※個人の感想であり効果を保証するものではありません

横浜在住・Nさん友達に勧められてGETしました！友達は先輩ママだったんだけど、初めての妊娠で右も左もわからない中ですぐ教えてくれたー！母たちに相談しても前と今じゃ時代も違うというのもあり少しギャップがあったりしたから、、汗。でもこのベルタ葉酸サプリは最新の知識と研究が凝縮されてるみたい！※個人の感想であり効果を保証するものではありません

大阪在住・Tさん生理不順とかは無かったので生理が遅れて3日後ぐらいに病院へ。すぐに妊娠が発覚したので色々相談したら教えてくれた栄養素の「葉酸」。とりあえずママに相談しようと思って帰宅したらママの職場で今有名だというベルタ葉酸サプリのことを聞きました！ネット限定っていうのはママも知らなかったみたいで、調べてすぐ買ってみました！無事、元気に息子も生まれてすくすく育ってます！🎶※個人の感想であり効果を保証するものではありません